暖化題材 水電基金看俏
【聯合報╱記者林韋任、朱婉寧/台北報導】 2007.10.26 04:07 am
全球暖化題材發燒,投資人搶進水、電資源基金,讓基金規模大幅成長。以國內核備的KBC水資源基金為例,今年來規模暴增一倍,更拉出五年漲兩倍的高報酬率。
目前國內核備的水資源基金共有兩檔,一檔是康和投顧代理的KBC水資源基金,今年規模已由1.61億歐元成長至3.37億歐元,成長幅度達109%;另外一檔是由元大投信新代理的百達水資源基金,資產規模也由29.69億歐元大幅攀升至42.25億歐元,成長幅度也達42.3%。這檔水資源基金8月剛通過核備,目前已在元大投信與證券可以下單申購,本月月底開始陸續會在銀行上架。
除了水資源基金外,電力基金詢問度也極高,元大投信在11月1日要展開全球公用能源效率基金,這是國內第一檔電力基金,雖然尚未展開募集,但100億元的額度已經被預約額滿。
元大投信表示,在新電力、新效能概念興起下,全球電力公用事業走勢看俏,根據統計,2004年以來,全球公用事業(電力)指數的累積報酬率高達75.2%,但這11年以來年化標準差只有11.77%,比全球股票指數的14.03%低,具防禦價值,屬於穩健型產品,可以用來分散目前股市大幅波動的風險,適合長期投資。
水資源基金也被歸類為穩健型產品,像KBC基金與百達水資源基金近一年的報酬率都有兩成,時間拉長更是衝出三年近一倍、五年兩倍的優異績效。
元大投信說,水是人類生活中不可或缺的元素,日常生活中的每項細節均和水息息相關,不論是已開發、未開發或開發中國家,都同步積極發展水資源,未來龐大的商機可以想見,光是中國大陸未來十年就要投資1000億美元來開發水利建設。
2007年10月26日 星期五
17期保健~糖尿病與營養961025
10、2-3%
11、妊娠期間
12、24-28
13、<110
14、≧126
15、24-28
16、140
17、糖化血色素
18、長期控制
19、葡萄糖氧化酶
20、還原
21、吃多
22、喝多
23、尿多
24、肥胖
25、酮酸中毒
26、非酮酸性
27、低血壓
11、妊娠期間
12、24-28
13、<110
14、≧126
15、24-28
16、140
17、糖化血色素
18、長期控制
19、葡萄糖氧化酶
20、還原
21、吃多
22、喝多
23、尿多
24、肥胖
25、酮酸中毒
26、非酮酸性
27、低血壓
2007年10月25日 星期四
961025社大宣導
1.本週文化夜市時間:風災前後的園區回顧&園區重建說明
時間:10/23-10/26,晚間8:10-8:40
地點:社大穿堂
2.本週公共論壇(10/27)-生態園區導覽:因風災重創延期
中午12點開始仍有重建工作及災後生態導覽,請大家有空一起來參與!!
3.下週(10/30-11/2)文化夜市為「永和遊戲日」共同項目試玩時間,請大家回填下方報名單,並於今日課程結束後交回校務處,謝謝!!
下週(10/30-11/2):共同項目試玩
第9、10週(11/6-11/16):各班遊戲試玩
第11週11/18永和遊戲日(下午1:00開始)
4.本週五(10/26)有「島國殺人事件」紀錄片放映及座談,蘇建和案當事人會到場與談,歡迎大家參加:
時間:晚上七點
地點:福和國中內
---------------------------------------------------------------------
11/18永和遊戲日 試玩大會 報名回條 (請於今日繳回)
班級:
1. 第8週文化夜市(10/30-11/2):共同項目試玩,請各班勾選一項參加:
□跳橡皮筋(8人參賽):以大橡皮筋作為跳繩,每一棒依序加入跳繩的行列,碰到繩子者即出局,留下超過5人的班級即晉級參加決賽。決賽以時間內留下人數最多、跳繩次數最多的班級獲勝。(主責班級:佛學經典、踏查原住民族趣)
□竹竿舞(8人參賽): 8人一起跳竹竿舞,被竹竿夾到者即出局,時間內留下超過5人的班級晉級決賽。決賽以時間內速度最快、留下人數最多的班級獲勝。(主責班級:自然保育、社區劇場、吉他彈唱(初))
□小鐵人(6人參賽): 每一棒均需完成:競走、呼拉圈、滾輪胎、夾球等四項考驗,一棒完成後接下一棒,速度最快的前兩名晉級決賽。
2. 第9、10週文化夜市:班級遊戲試玩,請貴班選擇要在哪一週試玩:
□我們班要在第9週舉辦班級遊戲試玩
□我們班要在第10週舉辦班級遊戲試玩
時間:10/23-10/26,晚間8:10-8:40
地點:社大穿堂
2.本週公共論壇(10/27)-生態園區導覽:因風災重創延期
中午12點開始仍有重建工作及災後生態導覽,請大家有空一起來參與!!
3.下週(10/30-11/2)文化夜市為「永和遊戲日」共同項目試玩時間,請大家回填下方報名單,並於今日課程結束後交回校務處,謝謝!!
下週(10/30-11/2):共同項目試玩
第9、10週(11/6-11/16):各班遊戲試玩
第11週11/18永和遊戲日(下午1:00開始)
4.本週五(10/26)有「島國殺人事件」紀錄片放映及座談,蘇建和案當事人會到場與談,歡迎大家參加:
時間:晚上七點
地點:福和國中內
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11/18永和遊戲日 試玩大會 報名回條 (請於今日繳回)
班級:
1. 第8週文化夜市(10/30-11/2):共同項目試玩,請各班勾選一項參加:
□跳橡皮筋(8人參賽):以大橡皮筋作為跳繩,每一棒依序加入跳繩的行列,碰到繩子者即出局,留下超過5人的班級即晉級參加決賽。決賽以時間內留下人數最多、跳繩次數最多的班級獲勝。(主責班級:佛學經典、踏查原住民族趣)
□竹竿舞(8人參賽): 8人一起跳竹竿舞,被竹竿夾到者即出局,時間內留下超過5人的班級晉級決賽。決賽以時間內速度最快、留下人數最多的班級獲勝。(主責班級:自然保育、社區劇場、吉他彈唱(初))
□小鐵人(6人參賽): 每一棒均需完成:競走、呼拉圈、滾輪胎、夾球等四項考驗,一棒完成後接下一棒,速度最快的前兩名晉級決賽。
2. 第9、10週文化夜市:班級遊戲試玩,請貴班選擇要在哪一週試玩:
□我們班要在第9週舉辦班級遊戲試玩
□我們班要在第10週舉辦班級遊戲試玩
17期保健~巨量營養素-醣類961011
1、澱粉
2、肝糖
3、葡萄糖
4、果糖
5、半乳糖
6、果糖
7、葡萄糖
8、半乳糖
9、澱粉
10、肝糖
11、纖維質
12支鏈澱粉
13、有鏈澱粉
14、血糖
15、吃多
16、多尿
17、喝多
26、乳醣酶
27、4
28、酮體
29、酮中毒
30、水份
2、肝糖
3、葡萄糖
4、果糖
5、半乳糖
6、果糖
7、葡萄糖
8、半乳糖
9、澱粉
10、肝糖
11、纖維質
12支鏈澱粉
13、有鏈澱粉
14、血糖
15、吃多
16、多尿
17、喝多
26、乳醣酶
27、4
28、酮體
29、酮中毒
30、水份
北醫大減重班招募額滿!
由於北醫大減重成效卓著,減重學員好康報報,因招生大爆滿,因此將進行學員資格審查,學員若BMI指數未滿24,將無法參加減重班,此減重班目的是給需要減重的人,祝此次參加成員,堅持到底,聽話照做,減重成功只是時間早晚!
2007年10月18日 星期四
為健康而跑,2007 ING 臺北國際馬拉松 開始組隊囉!
這是一項為健康而跑的活動,我參加幾次,也邀請你一同參加,有1KM、3KM、9KM或更遠距離馬拉松,我要說的是平時我們會做些運動,但你可否想像,當一群成千上萬,不分男女老幼,一起穿梭在仁愛路上,沿路都有路人幫你加油打氣,心中不要想著9KM我不可能跑完,只要漸進設定目標(過了光復路口、仁愛圓環、中華電信、、、)當一站站經過,此時看到許多要小小朋友跟你一樣跑9KM,你心中會跟自己對話,我怎麼可以輸它呢!當自己跑了3分之2,跑不動時,又看到許多年輕女孩,超越你身旁,不斷向前進,這時我的腦波一定下指令,可以慢一點,但腳一定不能停,這就是我去年9KM慢跑,能在62分中跑完的紀錄(限時90分中完成),也是我出社會第一次獨力跑完9KM,想一想每次獨自在運動公園練跑,沒有一次超過3KM跑完,但馬拉松9KM我卻可以,且讓我相信,每個人都有潛能,當我們一起做同樣的事,彼此加油打氣,忘卻時間的壓力,享受在平時車水馬龍的仁愛大道(當天上午淨空),我們歡喜、自在、健康、活力,只要腳步不要停下來,每個人都可以在時間內完成路跑,或許我們在自己工作的領域懷疑自己的能力時,你真的要報名馬拉松,讓自己見證原來團隊合作、一個不能少的氛圍?A是這麼的快樂、彭湃與愛,因此2007年邀請你,來為自己、家人及身邊周遭的朋友加油打氣,讓自己有信心面對更大的挑戰!
~阿宏
PS.我正在組隊,有興趣的朋友,我們一同組隊參加9KM,等你喔!
~阿宏
PS.我正在組隊,有興趣的朋友,我們一同組隊參加9KM,等你喔!
2007年10月6日 星期六
輸入醫生給的藥品名稱? A可以立刻獲知藥品訊息!!
只要輸入醫生給的藥品名稱,可以立刻獲知藥品訊息!!
這則資訊非常重要,請大家務必珍藏。
因為太重要了,所以用紅色書寫,以示加強注意
只要輸入醫生給的藥品名稱,可以立刻獲知藥品訊息!!
有了這個網站真的不錯吶~至少知道自己服的藥有沒有什麼後遺症, 或用何種方式可以達到最佳的治療效果;
http://www.webhospital.org.tw/medicine/
民眾只要輸入藥品名稱,就可以立刻獲知藥品訊息。
一般民眾到醫院看病後,通常會帶回大包小包的藥來服用,但台灣的醫生通常不會詳細告訴病人藥品名稱、療效等用藥常識,一些中大型醫院雖然設有藥物諮詢處,但由於病患太多,民眾也未必能獲得詳細的諮詢,更別提一些資源不足的小型診所了;這些情況往往造成病患只知道吃了滿肚子的藥,卻完全不知道自己吃的是「什麼碗糕」。
國家網路醫院所推出的「國家網路藥典」,就是一套藥物檢索系統,網友只要輸入想查詢的藥品名稱,幾秒鐘後,就可獲得藥物學名、生產廠商、劑型、藥物作用、治療項目、副作用、用法用量及禁忌等藥資訊。
以台灣醫生常開的藥品「SCANOL」為例,當網友輸入「SCANOL」後,除了可查詢到這是屬於中樞神經系統用藥的解熱陣痛劑之外,還有詳細的治療項目「解熱、鎮痛,可治療頭痛、肌肉痛、關節痛、風濕痛、神經痛、經痛、牙痛」,以及藥物作用,如以流汗方式達到散熱、降體溫的效果,能迅速被腸胃吸收,但也容易排泄出體外,因此治療輕至中度的疼痛效果較佳,適合對阿斯匹靈過敏的患者..等重要藥用資訊。
另外,藥物副作用及用藥禁忌常是國人所忽略的一環,「國家網路藥典」還會列出諸如「偶有噁心、嘔吐、食慾不振等症;過敏症應停止用藥;肝腎障礙等疾病要慎重給藥;如正使用其他解熱、鎮痛或感冒藥劑時要避免重覆使用」等有關患「SCANOL」的知識。
「國家網路藥典」除了常用藥品查詢外,還設有懷孕及哺乳婦女用藥等專區,不想當白老鼠,希望提升藥品知識及用藥安全的民眾,不妨多加利用。有時候醫師也會開出不適合自己的藥方,而產生強烈的副作用,感冒藥就只有那幾套公式,有興趣可以查藥袋子上的list...
祝大家.永遠不需要吃到藥!
就算要吃藥.也不會吃錯藥!
就算要吃錯藥.也會查得到!
這則資訊非常重要,請大家務必珍藏。
因為太重要了,所以用紅色書寫,以示加強注意
只要輸入醫生給的藥品名稱,可以立刻獲知藥品訊息!!
有了這個網站真的不錯吶~至少知道自己服的藥有沒有什麼後遺症, 或用何種方式可以達到最佳的治療效果;
http://www.webhospital.org.tw/medicine/
民眾只要輸入藥品名稱,就可以立刻獲知藥品訊息。
一般民眾到醫院看病後,通常會帶回大包小包的藥來服用,但台灣的醫生通常不會詳細告訴病人藥品名稱、療效等用藥常識,一些中大型醫院雖然設有藥物諮詢處,但由於病患太多,民眾也未必能獲得詳細的諮詢,更別提一些資源不足的小型診所了;這些情況往往造成病患只知道吃了滿肚子的藥,卻完全不知道自己吃的是「什麼碗糕」。
國家網路醫院所推出的「國家網路藥典」,就是一套藥物檢索系統,網友只要輸入想查詢的藥品名稱,幾秒鐘後,就可獲得藥物學名、生產廠商、劑型、藥物作用、治療項目、副作用、用法用量及禁忌等藥資訊。
以台灣醫生常開的藥品「SCANOL」為例,當網友輸入「SCANOL」後,除了可查詢到這是屬於中樞神經系統用藥的解熱陣痛劑之外,還有詳細的治療項目「解熱、鎮痛,可治療頭痛、肌肉痛、關節痛、風濕痛、神經痛、經痛、牙痛」,以及藥物作用,如以流汗方式達到散熱、降體溫的效果,能迅速被腸胃吸收,但也容易排泄出體外,因此治療輕至中度的疼痛效果較佳,適合對阿斯匹靈過敏的患者..等重要藥用資訊。
另外,藥物副作用及用藥禁忌常是國人所忽略的一環,「國家網路藥典」還會列出諸如「偶有噁心、嘔吐、食慾不振等症;過敏症應停止用藥;肝腎障礙等疾病要慎重給藥;如正使用其他解熱、鎮痛或感冒藥劑時要避免重覆使用」等有關患「SCANOL」的知識。
「國家網路藥典」除了常用藥品查詢外,還設有懷孕及哺乳婦女用藥等專區,不想當白老鼠,希望提升藥品知識及用藥安全的民眾,不妨多加利用。有時候醫師也會開出不適合自己的藥方,而產生強烈的副作用,感冒藥就只有那幾套公式,有興趣可以查藥袋子上的list...
祝大家.永遠不需要吃到藥!
就算要吃藥.也不會吃錯藥!
就算要吃錯藥.也會查得到!
2007年10月5日 星期五
保健營養學~961004校方公告
幾點須知:
1、本週六下午14:00~17:00,在社大咖啡走廊,有一場公共論壇(台東阿郎建和書屋)
2、10/20、10/21學校有一潛能開發學習營,學員有興趣可向班代詢問!
3、從本週開始,本班每週上課排兩位值日生,工作是下課後,桌椅歸位、關閉窗戶、擦黑板、關燈及巡視同學有無置放閒雜物等。
4、11/18(日)永和遊戲日,本週宣導,下週中場時間討論,本活動提出童玩活動為何!
5、每期有一次戶外教學,下週詢問同學是否去北醫大參訪,並測量體脂數!
1、本週六下午14:00~17:00,在社大咖啡走廊,有一場公共論壇(台東阿郎建和書屋)
2、10/20、10/21學校有一潛能開發學習營,學員有興趣可向班代詢問!
3、從本週開始,本班每週上課排兩位值日生,工作是下課後,桌椅歸位、關閉窗戶、擦黑板、關燈及巡視同學有無置放閒雜物等。
4、11/18(日)永和遊戲日,本週宣導,下週中場時間討論,本活動提出童玩活動為何!
5、每期有一次戶外教學,下週詢問同學是否去北醫大參訪,並測量體脂數!
認識高壓氧治療
認識高壓氧治療
高壓氧治療對大多數民眾而言,是一項相當陌生的醫療;即使是醫療人員,認識的也不多。高壓氧治療在早期的台灣地區已有數十年的時間,早期多用於減壓症,即所謂的潛水伕症。最近五、六年才陸續受到重視與推廣,治療範疇也陸續擴大。高壓氧治療可提供許多其他治療方式無能為力的疾患,得到意想不到的療效。
高壓氧治療是將患者置於治療艙內,施行一大氣壓以上的壓力,並給予患者吸入 100% 氧氣的治療方式。三百年前即有人利用改變氣壓來治療, 1920 年因氧氣大量製造供給,高壓氧才開始治療更多的病例,最先應用於潛水伕病的治療。現更廣泛應用於骨髓炎、傷口治療及一氧化碳中毒等近百項治療。
高壓氧治療,使用 100% 氧氣;在適當操作下,是一項優異的治療方式;但若使用不當,將會造成傷害;因此,高壓氧治療團隊需有相當的訓練與專業認知。高壓氧治療,在專業的訓練及周密的監測下,是一種安全度相當高的治療。
高壓氧治療的作用原理係利用高濃度的氧溶解於血漿中的量,來增加組織內的含氧量,達到快速地將體內之毒性排出。在臨床上,此原理主要在治療一氧化碳中毒、氰化物及其他氣體中毒。
血漿高濃度氧合作用使得血管收縮,而達到控制肢體受傷的腔壓及移植組織的組織間隙水腫。在臨床上,此原理可治療腔室症候群壓挫傷、急性燙傷、腦水腫。利用壓力與氣體體積大小的作用原理,來減小體內氣泡體積。在臨床上,此原理主要在治療減壓症及動脈氣體栓塞。利用過氧化物的作用原理,達到殺菌抑菌的效能,並增加白血球的吞噬功能。在臨床上此原理可治療氣性壞疽、骨髓炎、糖尿病足等。
網站介紹http://www.24drs.com/consumer/disease/O2/
高壓氧治療對大多數民眾而言,是一項相當陌生的醫療;即使是醫療人員,認識的也不多。高壓氧治療在早期的台灣地區已有數十年的時間,早期多用於減壓症,即所謂的潛水伕症。最近五、六年才陸續受到重視與推廣,治療範疇也陸續擴大。高壓氧治療可提供許多其他治療方式無能為力的疾患,得到意想不到的療效。
高壓氧治療是將患者置於治療艙內,施行一大氣壓以上的壓力,並給予患者吸入 100% 氧氣的治療方式。三百年前即有人利用改變氣壓來治療, 1920 年因氧氣大量製造供給,高壓氧才開始治療更多的病例,最先應用於潛水伕病的治療。現更廣泛應用於骨髓炎、傷口治療及一氧化碳中毒等近百項治療。
高壓氧治療,使用 100% 氧氣;在適當操作下,是一項優異的治療方式;但若使用不當,將會造成傷害;因此,高壓氧治療團隊需有相當的訓練與專業認知。高壓氧治療,在專業的訓練及周密的監測下,是一種安全度相當高的治療。
高壓氧治療的作用原理係利用高濃度的氧溶解於血漿中的量,來增加組織內的含氧量,達到快速地將體內之毒性排出。在臨床上,此原理主要在治療一氧化碳中毒、氰化物及其他氣體中毒。
血漿高濃度氧合作用使得血管收縮,而達到控制肢體受傷的腔壓及移植組織的組織間隙水腫。在臨床上,此原理可治療腔室症候群壓挫傷、急性燙傷、腦水腫。利用壓力與氣體體積大小的作用原理,來減小體內氣泡體積。在臨床上,此原理主要在治療減壓症及動脈氣體栓塞。利用過氧化物的作用原理,達到殺菌抑菌的效能,並增加白血球的吞噬功能。在臨床上此原理可治療氣性壞疽、骨髓炎、糖尿病足等。
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清潔劑NP濃度超過0.1%,恐致不孕
清潔劑NP濃度超過0.1%,恐致不孕
中廣新聞/徐韻翔 2007.07.05
清洗蔬果、碗筷的清潔劑中含有「壬基苯酚類化合物」 (NP),威脅生態,甚至傳出會造成不孕。根據研究,市面上六成六的清潔劑都被驗出含有NP,衛生署表示,所檢出的濃度並無超量,民眾不需過度擔心,政府也已經擬定規定並預告,未來國內「食品用」清潔劑中NP的濃度不得超過0.1%,否則將針對業者開罰,預估最快九月底實施。
衛生署委託專家學者進行「市售食用品清潔劑中壬基苯酚類化合物含量分析及人體暴露評估」研究,抽樣市面上販賣75種清潔食品與容器、食品包裝等的清潔劑,發現66%的產品,被檢驗出含有NP,有些甚至是標示為天然成分的界面活性劑,也被檢出,學者認為,NP具有良好的洗淨力,因此被廣泛運用,但NP和人體天然的雌性激素太過相似,此種物質進入人體後,會呈現動情激素作用,許多科學家擔心,除了造成環境污染,還可能導致不孕、精子濃度下降、兒童的性早熟問題。
衛生署食品衛生處長鄭慧文指出,洗潔劑裡六成六含有壬基苯酚,但含量非常低,約只在0.07%左右,民眾不需過度擔心,食品衛生處已經預告,食品用洗潔劑壬基苯酚類界面活性劑重量比應小於0.1%,希望藉此減少此種成分的使用量,減少破壞環境。
目前此項規定屬於預告期,預估最快九月底正式公告,屆時包括大賣場、超市等所販售的清潔劑,如果違規,將依規定開罰業者3~15萬元罰鍰,希望針對業者部分,採源頭管理,至於包裝標示目前不強制。
中廣新聞/徐韻翔 2007.07.05
清洗蔬果、碗筷的清潔劑中含有「壬基苯酚類化合物」 (NP),威脅生態,甚至傳出會造成不孕。根據研究,市面上六成六的清潔劑都被驗出含有NP,衛生署表示,所檢出的濃度並無超量,民眾不需過度擔心,政府也已經擬定規定並預告,未來國內「食品用」清潔劑中NP的濃度不得超過0.1%,否則將針對業者開罰,預估最快九月底實施。
衛生署委託專家學者進行「市售食用品清潔劑中壬基苯酚類化合物含量分析及人體暴露評估」研究,抽樣市面上販賣75種清潔食品與容器、食品包裝等的清潔劑,發現66%的產品,被檢驗出含有NP,有些甚至是標示為天然成分的界面活性劑,也被檢出,學者認為,NP具有良好的洗淨力,因此被廣泛運用,但NP和人體天然的雌性激素太過相似,此種物質進入人體後,會呈現動情激素作用,許多科學家擔心,除了造成環境污染,還可能導致不孕、精子濃度下降、兒童的性早熟問題。
衛生署食品衛生處長鄭慧文指出,洗潔劑裡六成六含有壬基苯酚,但含量非常低,約只在0.07%左右,民眾不需過度擔心,食品衛生處已經預告,食品用洗潔劑壬基苯酚類界面活性劑重量比應小於0.1%,希望藉此減少此種成分的使用量,減少破壞環境。
目前此項規定屬於預告期,預估最快九月底正式公告,屆時包括大賣場、超市等所販售的清潔劑,如果違規,將依規定開罰業者3~15萬元罰鍰,希望針對業者部分,採源頭管理,至於包裝標示目前不強制。
何謂中樞性性早熟 ?
青春期提早報到,當心性早熟
丁瑋信/馬偕紀念醫院小兒內分泌科醫師 中國時報 2007.01.23
剛升上國小三年級的小君告訴媽媽,她的乳房下方有硬塊、有時還會有刺痛的感覺,媽媽還發現小君的乳房左右大小不對稱。另外,上國中一年級的哥哥大明,也發現一邊乳房下方有硬塊,觸摸時稍微會痛。經過醫師檢查發現,大明和小君都是進入正常的青春期發育,而大明還有青春期常見的「男性女乳症」。
兒童進入青春期後開始會有第二性徵的發育。女孩子最早開始出現乳房發育(可以是兩邊同時發育、或是不同時發育造成一邊大一邊小)、接著是陰毛、腋毛的生長,一般乳房開始發育約2﹣4年後會有月經來潮的現象;男孩子是以睪丸體積增加為第一個表現,之後會有陰莖增大、陰毛體毛的生長、變聲、勃起等現象,約有1/3﹣1/2的男孩子在進入青春期後會有乳房發育的情形,稱為「男性女乳症」,但大多會自然消退。
進入青春期後,除了第二性徵的出現,孩子也進入快速生長期。女孩子在乳房發育後開始快速生長,於月經來潮後趨緩;男孩子通常在青春期的後期達到生長高峰。在這段期間,骨骼會快速生長、身高明顯增加,此時要有均衡營養、適當的運動以及充足的睡眠以確保良好的骨骼發育。
近年來,由於營養的進步,兒童進入青春期的年齡有提早的趨勢。但孩童青春期發育年齡有很大的差異,因此要界定多早發育為性早熟並不容易。國人平均男孩子在9﹣13歲、女孩子在8﹣12歲開始進入青春期。因此目前一般認為是男孩子在9歲前,女孩子在8歲前開始出現第二性徵稱為「性早熟」。
性早熟的致病原因可以簡單分為:
1.真性性早熟:又稱為中樞性性早熟,由下視丘、腦垂腺啟動青春期的訊號,也可能是因中樞神經的病變造成,如惡性或良性的腫瘤。大部分找不到任何腦部病變,稱之為「特發性性早熟」。
2.假性性早熟:非由下視丘、腦垂腺所啟動,而是因其他病因所引起的,包括外因性(如誤服口服避孕藥)和內因性各種會分泌雄性素或雌性素的腫瘤,如卵巢囊腫、卵巢或腎上腺的腫瘤。
在人體的骨幹和骨骨后之間有軟骨組織,稱為生長板。在生長發育時,軟骨細胞分裂,骨頭得以生長,直到生長完全後才會停止。患有性早熟的孩子,因為生長板的過快癒合,生長期縮短,導致成年身高比較矮小。短期來說,孩子可能會因第二性徵的過早出現,女孩子提早月經來潮,在心理、身體、以及自我照顧上,遇到許多適應的問題。
若是真性性早熟,首先必須排除是否有腦部病變的可能。若是「特發性性早熟」而且極早就進入青春期(女孩子小於七歲、男孩子小於八歲開始發育),以至影響日後成人身高的孩子,可以使用藥物來控制其青春期的繼續進展。若是假性性早熟,則必須依其引起的原因加以治療,如移除外來賀爾蒙的接觸、切除腎上腺的腫瘤等等。無論如何,孩子若是出現疑似性早熟的症狀,建議還是到醫院尋求專業的醫師諮詢,才是最佳的解決之道。
丁瑋信/馬偕紀念醫院小兒內分泌科醫師 中國時報 2007.01.23
剛升上國小三年級的小君告訴媽媽,她的乳房下方有硬塊、有時還會有刺痛的感覺,媽媽還發現小君的乳房左右大小不對稱。另外,上國中一年級的哥哥大明,也發現一邊乳房下方有硬塊,觸摸時稍微會痛。經過醫師檢查發現,大明和小君都是進入正常的青春期發育,而大明還有青春期常見的「男性女乳症」。
兒童進入青春期後開始會有第二性徵的發育。女孩子最早開始出現乳房發育(可以是兩邊同時發育、或是不同時發育造成一邊大一邊小)、接著是陰毛、腋毛的生長,一般乳房開始發育約2﹣4年後會有月經來潮的現象;男孩子是以睪丸體積增加為第一個表現,之後會有陰莖增大、陰毛體毛的生長、變聲、勃起等現象,約有1/3﹣1/2的男孩子在進入青春期後會有乳房發育的情形,稱為「男性女乳症」,但大多會自然消退。
進入青春期後,除了第二性徵的出現,孩子也進入快速生長期。女孩子在乳房發育後開始快速生長,於月經來潮後趨緩;男孩子通常在青春期的後期達到生長高峰。在這段期間,骨骼會快速生長、身高明顯增加,此時要有均衡營養、適當的運動以及充足的睡眠以確保良好的骨骼發育。
近年來,由於營養的進步,兒童進入青春期的年齡有提早的趨勢。但孩童青春期發育年齡有很大的差異,因此要界定多早發育為性早熟並不容易。國人平均男孩子在9﹣13歲、女孩子在8﹣12歲開始進入青春期。因此目前一般認為是男孩子在9歲前,女孩子在8歲前開始出現第二性徵稱為「性早熟」。
性早熟的致病原因可以簡單分為:
1.真性性早熟:又稱為中樞性性早熟,由下視丘、腦垂腺啟動青春期的訊號,也可能是因中樞神經的病變造成,如惡性或良性的腫瘤。大部分找不到任何腦部病變,稱之為「特發性性早熟」。
2.假性性早熟:非由下視丘、腦垂腺所啟動,而是因其他病因所引起的,包括外因性(如誤服口服避孕藥)和內因性各種會分泌雄性素或雌性素的腫瘤,如卵巢囊腫、卵巢或腎上腺的腫瘤。
在人體的骨幹和骨骨后之間有軟骨組織,稱為生長板。在生長發育時,軟骨細胞分裂,骨頭得以生長,直到生長完全後才會停止。患有性早熟的孩子,因為生長板的過快癒合,生長期縮短,導致成年身高比較矮小。短期來說,孩子可能會因第二性徵的過早出現,女孩子提早月經來潮,在心理、身體、以及自我照顧上,遇到許多適應的問題。
若是真性性早熟,首先必須排除是否有腦部病變的可能。若是「特發性性早熟」而且極早就進入青春期(女孩子小於七歲、男孩子小於八歲開始發育),以至影響日後成人身高的孩子,可以使用藥物來控制其青春期的繼續進展。若是假性性早熟,則必須依其引起的原因加以治療,如移除外來賀爾蒙的接觸、切除腎上腺的腫瘤等等。無論如何,孩子若是出現疑似性早熟的症狀,建議還是到醫院尋求專業的醫師諮詢,才是最佳的解決之道。
北醫大減重班招生
北醫大減重班招生(簡怡雯老師主持)
本活動免費,活動期間還有多項福利:如三次抽血健康檢查、運動器材室使用等
條件資格:
1、年滿18歲
2、無慢性病
3、BMI(身體質量指數)>24 BMI=體重/身高(㎡)
符合以上條件,方可報名,不限定非保健營養班學員,任何符合此條件皆可,只是本班是老師的學生,有此好康!
報名其間:10/11(四)~10/25(四)截止
班代阿宏繪製做報名表,請學員務必填寫以下資料:
參加者姓名、生日、電話、手機、地址、MAIL
上課時段:每週三晚上17:00~20:00,19:00前,參加學員請先進行檢測,19:00~20:00進行健康減重新知(上課)
上課期間:10/31(三)~12/26(三),為期9週
地點:台北醫學院營養系所
PS為要求學員9週能全勤,學員需繳2000元保證金,療程結束,全勤者全額退還!
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地點:台北醫學院營養系所
PS為要求學員9週能全勤,學員需繳2000元保證金,療程結束,全勤者全額退還!
全球暖化/北極今夏熱到攝氏22度! 科學家震驚
全球暖化/北極今夏熱到攝氏22度! 科學家震驚
更新日期:2007/10/04 12:53 記者:記者許瑜菁/編譯
受到全球暖化影響,今年七月北極竟然出現攝氏22度的高溫,比夏季平均溫度高出了12度之多,讓科學家大呼難以置信,地球環境真的已經病入膏肓了。
一提到北極,大家聯想到的都是天寒地凍的天氣,不過今年七月加拿大一個觀測站在高北極區的梅爾維爾島,竟然測到了攝氏22度的高溫,相當罕見。北極當地夏季平均溫度只有10度,如此大的差異,顯示今年可能是北極有史以來最熱的夏天。
另外根據衛星觀測,今天夏天北極的冰冠縮減,是過去幾年平均值的10倍之多,讓科學家十分震驚。華盛頓大學教授傑米莫里森說,「比較直接的因素是,這個夏天我們有強風,將厚冰吹離原來的基底。」
這個快速融冰的現象基本上和地球暖化脫離不了關係,傑米莫里森說:「就長期的趨勢,可以說全球暖化是大問題,因為冬天的結冰大幅減少。」
根據科學家的估計,今年夏天冰冠縮小的區域,相當於美國德州和新墨西哥州加起來的面積,明年的狀況可能更嚴重,雖然北極因為融冰提供大西洋兩岸快速航道,也成為俄羅斯加拿大等周邊國家爭搶主權的領域,但是超乎想像之外的快速融冰,會對地球環境造成何種影響,會不會像電影明天過後的可怕景象,讓科學家憂心忡忡。
更新日期:2007/10/04 12:53 記者:記者許瑜菁/編譯
受到全球暖化影響,今年七月北極竟然出現攝氏22度的高溫,比夏季平均溫度高出了12度之多,讓科學家大呼難以置信,地球環境真的已經病入膏肓了。
一提到北極,大家聯想到的都是天寒地凍的天氣,不過今年七月加拿大一個觀測站在高北極區的梅爾維爾島,竟然測到了攝氏22度的高溫,相當罕見。北極當地夏季平均溫度只有10度,如此大的差異,顯示今年可能是北極有史以來最熱的夏天。
另外根據衛星觀測,今天夏天北極的冰冠縮減,是過去幾年平均值的10倍之多,讓科學家十分震驚。華盛頓大學教授傑米莫里森說,「比較直接的因素是,這個夏天我們有強風,將厚冰吹離原來的基底。」
這個快速融冰的現象基本上和地球暖化脫離不了關係,傑米莫里森說:「就長期的趨勢,可以說全球暖化是大問題,因為冬天的結冰大幅減少。」
根據科學家的估計,今年夏天冰冠縮小的區域,相當於美國德州和新墨西哥州加起來的面積,明年的狀況可能更嚴重,雖然北極因為融冰提供大西洋兩岸快速航道,也成為俄羅斯加拿大等周邊國家爭搶主權的領域,但是超乎想像之外的快速融冰,會對地球環境造成何種影響,會不會像電影明天過後的可怕景象,讓科學家憂心忡忡。
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